こんにちはんこそば! うみなです。 皆さんは、普段から運動をしていますか?通勤前にジムに通っているよ!という意識高い系さんですか?それとも、仕事や学校以外は、家でぐ~たらしているという、怠け者さんでしょうか? ちなみに、うみなは後者です。 で…
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